
Vegetative Tiefenentspannung

Zeit für ein Reset.
Steht Ihr Körper ständig unter Strom? Fällt Ihnen das Abschalten im Alltag schwer? Schenken Sie Ihrem Nervensystem eine gezielte Pause vom Dauerstress.
Diese spezialisierte Ganzkörper-Behandlung unterscheidet sich von klassischen, kräftigen Massagen. Sie kombiniert sanfte, tiefenwirksame Haltegriffe und fließende Regulations-Techniken, die direkt an der Schaltzentrale des Stresses ansetzen: dem Kopf.
Da das Nervensystem Zeit braucht, um von der Alltagshektik auf Ruhe umzuschalten, geben wir Ihrem Körper genau diese Anlaufzeit: Mit ruhigen Griffen erlauben wir dem Gedankenkarussell, innerhalb der ersten Viertelstunde Schritt für Schritt langsamer zu werden und völlig zur Ruhe zu kommen.
In absoluter Stille arbeiten wir uns im Anschluss vom Kopf über den gesamten Körper bis zu den Füßen vor, damit Ihr System tiefgreifend regenerieren kann.
Die Wirkung auf einen Blick:
Mentale Ruhe:
Sanftes, schrittweises Beruhigen des Gedankenkarussells.
Körperliche Entlastung:
Ganzheitliches Lösen von muskulären und nervösen Spannungen im Gewebe.
Regeneration:
Nachhaltiges Herunterfahren des inneren Stresspegels zur Unterstützung bei Erschöpfung und Schlafproblemen.
Erleben Sie eine Stunde tiefe Erdung, Entspannung und Zentrierung in meiner Praxis in München.
Dauer: 60 Minuten reine Auszeit
80,— Euro